サーキットトレーニング🏃♀️
月に1度「サーキットトレーニング」を行っています🏃♀️
今回は
🔴踏み台昇降
🔵ケンケンパ
🟢平均台
などなどの種目がありました🏃♀️
平均台は、簡単に出来る子は
負荷をかけてお玉にボールを乗せたり
~一気に難しくなります💦
運動面だけでなく
順番を守ったり
お友だちを応援したり
という目的もあります😊😊
スマイリーハーツでは、一緒に働いてくださる方を募集しています。
お気軽にお問合せください。
https://h-navi.jp/support_facility/facilities/160563